5เวลาที่คุณไม่ควรออกกำลังกาย

5เวลาที่คุณไม่ควรออกกำลังกาย

4 กันยายน 2561

ออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี

ร่างกายของคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ

จะแข็งแรงกว่าคนที่ไม่ออกกำลังกาย

คนที่ออกกำลังเป็นประจำก็จะหุ่นดีกว่าอีกด้วย

โรคภัยไข้เจ็บก็น้อยกว่า

ดีขนาดนี้มาออกกำลังกายกันเถอะครับ

5เวลาที่คุณไม่ควรออกกำลังกาย

แต่การออกกำลังกายที่ดีนั้น

ต้องออกกำลังกายอย่างถูกต้องด้วย

ไม่หักโหมเกินไป และพักผ่อนให้เพียงพอ

ที่สำคัญควรเล่นให้ถูกเวลาอีกด้วย

แล้วมีเวลาไหนที่ห้ามเล่นบ้างล่ะ

วันนี้สลอตจะมาบอกคุณเองว่า

5เวลาที่คุณไม่ควรออกกำลังกาย

มีอะไรบ้างไปดูกันเลย

 

 

1. เวลากินข้าว

5เวลาที่คุณไม่ควรออกกำลังกาย

อาจจะทำให้ข้าวที่กินหกเลอะเทอะได้

 

2. เวลาดำน้ำแล้วเจอฉลาม

5เวลาที่คุณไม่ควรออกกำลังกาย

อาจจะทำให้ฉลามกลัวเราได้

 

3. เวลาจุดไฟเผาบ้าน

5เวลาที่คุณไม่ควรออกกำลังกาย

อาจจะทำให้เผาบ้านได้ไม่หมด

 

4. เวลานอน

5เวลาที่คุณไม่ควรออกกำลังกาย

อาจจะทำให้ตื่นได้

 

5. เวลาเล่นว่าว

5เวลาที่คุณไม่ควรออกกำลังกาย

อาจจะทำให้ว่าวลอยหลุดมือได้

 

แนะนำบทความที่คุณน่าจะชอบ
ไร้สาระ

ทำอย่างไรให้ลูกเป็นนายแพทย์

ไม่พูดร่ำทำเพลง วันนี้สลอตจะมาแนะนำการเลี้ยงดูลูก ให้เป็นนายแพทย์แน่ๆ 100เปอรเซนต์ เริ่มกันเลย   1. เชคอายุลูกของคุณก่อน  ถ้าลูกของคุณอยู่ในวัย 0-15 ขวบนี้ อาจจะไม่ต้องรีบมากยังพอมีเวลาที่จะสั่งสอนได้ แต่อายุเกินให้ทำตามแนะนำนี้ต่อไปนี้เลย   2. เปลี่ยนชื่อ เปลี่ยนชื่อลูกของคุณเป็น "แพทย์" แค่นี้ลูกของคุณก็จะกลายเป็น "นายแพทย์" เรียบร้อยง่ายๆแบบนี้แหละ ถ้าคุณตั้งชื่อลูกว่าแพทย์ก่อนที่จะอายุ 15 เค้าจะเป็น แค่ "ดช.แพทย์" ซึ่งไม่ตรงตามเป้าหมายที่เราอยากได้         เกือบลืมว่า วิธีนี้ใช้ได้เฉพาะ อยากให้ลูกชายเป็นนายแพทย์เท่านั้น ไม่สามารถทำให้ลูกสาวเป็นแพทย์หญิงได้แต่อย่างใด
ไร้สาระ

ประโยชน์ของแดดเมืองไทย

พูดถึงเมืองไทย สิ่งหนึ่งที่คนทั้งโลกต้องนึกถึงคือ อากาศที่ร้อนราวกับว่าประเทศไทยอยู่ใกล้ดวงอาทิตย์กว่าประเทศอื่นๆ (จริงๆก็อาจจะใกล้กว่า) แต่ไม่น่าเชื่อว่า นั่นกลับกลายเป็นเสน่ห์ที่ทำให้คนต่างชาติหรือต่างดาว  กลับชอบแวะเวียนมาท่องเที่ยวเมืองไทย แล้วคนต่างชาติเค้าชอบอะไรในแดดบ้านเราล่ะ วันนี้สลอตขอแนะนำประโยชน์ที่สำคัญ จากแสงแดดที่คนไทยอาจจะยังไม่รู้มาก่อน   1. ทำให้เป็นมะเร็ง อันแรกที่หลายคนรู้ การตากแดดนานๆ ทำให้เราเป็นมะเร็งได้ ซึ่งมะเร็งผิวหนัง เป็นกันได้ไม่ยากเลยสำหรับแดดเมืองไทย ดังนั้นจึงเหมาะมากๆกับคนที่อยากเป็นมะเร็งสักครั้งในชีวิต ลองดูสิแล้วคุณจะติดมัน   2. ทำให้ผิวไหม้จากแดด สำหรับคนที่ชอบไหม้ๆหน่อย มันจะกรอบๆนิดนึง ก็คงจะชอบข้อนี้ แดดเมืองไทยเรา ในช่วง 10.00น.- 15.00น. เป็นช่วงที่ดีมาก หากสำผัสโดยตรงที่ปราศจากการป้องกันก็ทำให้ผิวไหม้กันได้ง่ายๆเลย   3. ทำให้แพ้แดด สำหรับบางคนที่ทั้งชีวิต มีแต่ชนะ โหยหาความพ่ายแพ้ คุณลองมาตากแดดดูสิ คุณอาจจะแพ้แดดได้นะ อาการก็จะเหมือนแพ้อย่างอื่นทั่วไป อาจจะมีผื่นคัน หรืออาเจียนตามมา   4. ทำให้เป็นลมแดด ข้อนี้ดีๆมากๆ เวลาเราเข้าแถวเคารพธงชาติ  อากาสร้อนๆทำให้เราเป็นลมฟุ่บ ถูกหามส่งห้องพยาบาล ไม่ต้องเรียน!!!! ดีสุดๆๆๆๆ รูปประกอบข้างบนคือลมสุริยะ ไม่เกี่ยวอะไรกับเนื้อหา   5 คือทำให้ผ้าแห้ง ก็แค่นั้นแหละคิดไม่ออกแล้วล่ะ  BYE