คนเราควรดื่มน้ำวันละกี่แก้ว

คนเราควรดื่มน้ำวันละกี่แก้ว

10 กรกฎาคม 2560

เคยสงสัยกันไหมว่า วันๆหนึ่งเราดื่มน้ำเพียงพอหรือไม่

ถ้าไม่สงสัยก็ปิดๆๆ ไม่ต้องอ่านละ

แต่ถ้าสงสัยก็อ่านต่อนะ

คนเราควรดื่มน้ำวันละกี่แก้ว

จริงๆแล้ว สูตรคำนวณปริมาณของน้ำที่ต้องการแต่ละวันนั้น

แปรผันไปในแต่ละบุคคล

มีปัจจัยหลายอย่างมากมาย เช่น

น้ำหนักตัว ส่วนสูง อายุ เพศ อัตรการเผาผลาญ และอื่นๆอีกมากมาย

ทำให้ไม่มีใครบอกสูตรได้แน่ชัด

ว่าจริงๆแล้วเราควรดื่มน้ำอย่างน้อยเป็นจำนวนเท่าไร

คนเราควรดื่มน้ำวันละกี่แก้ว

 

แต่ไม่เป็นไร

วันนี้สลอตจะมาแนะนำว่า

คนเราควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละกี่แก้วเอง

เพื่อให้ง่ายกับทุกคน และสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้

คนเราควรดื่มน้ำวันละกี่แก้ว

 

จริงๆแล้วคนเราควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ

 

คนเราควรดื่มน้ำวันละกี่แก้ว

 

1 แก้วเท่านั้น

ก็เพียงพอต่อการใช้ชีวิตประจำวันแล้ว

ถ้าคุณดื่มไปแก้วนึงแล้วคุณรู้สึกกระหายน้ำ

คุณก็ใช้แก้วเดิมนั่นแหละเติมน้ำแล้วดื่มเข้าไป

แก้วใบนึงไม่ใช่ถูกๆ

จริงไหมล่ะ

แนะนำบทความที่คุณน่าจะชอบ
ไร้สาระ

การอดข้าวทำให้ผอมจริงหรือไม่

เมืองไทยเรานี้ อาหารอร่อย แม้แต่คนต่างชาติก็คิดแบบนั้น จริงๆแล้วอาหารไทยอาจเป็นสิ่งเดียว ที่ทำให้เมืองไทยน่าอยู่ก็เป็นได้ ดังนั้นจึงไม่แปลก หากพวกเราทั้งหลายนั้น จะกินเยอะจนอ้วน ถ้าเราพิจารณานิดนึงแล้ว เราจะโทษได้ไหมว่า การที่เราอ้วนนั้น มันเป็นเพราะเรากินเยอะ แล้วถ้าเราลองอดข้าวล่ะ มันจะทำให้เราผอมได้ไหม วันนี้สลอตมีทฤษฎีเล็กน้อยมาฝากทุกคนว่า การอดข้าวนั้นมันไม่ได้ทำให้ผอมแน่ๆ เพราะอะไรไปดู   1. ถ้าเราอดข้าว แต่เรายังกินก๋วยเตี๋ยววันละ30ชาม 2. ต่อให้เราอดข้าวแต่เรากินขาหมูวันละ80กก. 3. ถ้าเราอดข้าว แต่เราก็ดันกินขนมวันละ80กก. 4. เราอดข้าวแล้ว แต่เราอดใจไม่ไหวกินพิซซ่าแทน 5.เราอดข้าวสวยแต่เราก็กินข้าวกล้องแทน   ถ้าทำแบบนี้ทั้งหมดรับรองว่า ไม่ผอมแน่นอน ขอบคุณครับ
ไร้สาระ

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณดื่มน้ำ10แก้วเป็นเวลา1เดือน

น้ำเป็นสิ่งที่จะเป็นต่อร่างกาย สิ่งมีชีวิตแทบทั้งโลก วิวัฒนาการมากจากสัตว์ที่อยู่ใต้น้ำ ดังนั้นร่างกายของเราไม่ควรขาดน้ำ เราควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกายในแต่ละวัน หลายคนคงเคยได้ยินว่า เราควรดื่มน้ำวันละ8แก้ว ซึ่งจริงๆแล้ว หลายต่อหลายคนดันดื่มน้ำไม่ถึง8แก้วด้วยซ้ำ แล้วถ้าเราดื่นน้ำวันละ10แก้วล่ะจะเป็นอย่างไร วันนี้สลอต จะมาทดสอบให้คุณเองว่า ดื่มน้ำวันละ10แก้ว เป็นเวลาหนี่งเดือน จะเกิดอะไรขึ้นบ้าง หลังจากดื่มน้ำวันละ10แก้วเป็นเวลา30วัน พบว่า เราดื่มน้ำไปทั้งหมด 300แก้ว   เยอะจริงๆเลยเชียว